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ミセス先生、教えて!

こんにちは!
私は今付属高校に通ってるんですけど、私は中学から上がって来ました。クラスにいる、高校から新しく入って来た子とは仲良くなれて来ました!
でも部活の方では中々仲良くなれなくて。仲良くなりたい!っていう気持ちはあるんですけど、私は話しかけるのとか話題を作るのが苦手なタイプなので、話しかけるタイミングが掴めません。
私はいつもちょっとした勇気が持てないです。ミセス先生、解決法を教えて下さい!

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