大森先生こんばんは。
私は最近、どうやって友達と付き合っていけばいいのか分からなくなることがあります。私が友達と付き合う時は、いつも「狭く深い」を大切にしてきました。自分自身があまり多くの人と関わるのが苦手で、集団で動くことが苦手です。少しの友達を大切にしたいと今でも思っています。しかし、この少しの友達を大切にしすぎてしまった反面、もしその友情が壊れてしまったらどうなってしまうんだろうと、不安になることがあります。最近、その事を考えてしまうとずっとネガティブに考えてしまい、友達付き合いの仕方を変えた方がいいんじゃないかと思うようになってしまいます。感情を抑えようとするともっと苦しくなります。どうか大森先生の言葉を頂きたいです。