ミセス先生こんばんは
私は中学のとき吹奏楽部に所属していたのですが
人の視線がとても苦手で大勢の前に立つだけで酷い吐き気に襲われ、酷い時は意識を飛ばしそうになります。中学最後の演奏会はそれが原因で一部が終わった後ステージ裏で座り込み
「もうステージに立てない」
と号泣するほどでした。
今もこの出来事はトラウマで高校では吹奏楽を続ける決断ができず音楽からは離れてしまいました。
私の中学の演奏会により何十倍も多い人の前で笑顔で歌って演奏しているミセス先生は凄いなぁと思います。
何か緊張しない方法とかありますか？
教えてください！