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オフがなさすぎて

吹奏楽部に所属している高2生です。部活がほんとに忙しすぎて夏休みも4日しか休みがなくて毎日部活です。
当然宿題も終わってなければ友達と遊ぶこともまともにできてないです…せっかくの高2なのに…。
本番も近くて、今も部活は朝早くから夜遅くまであります。
部活に勉強に友達に恋愛、、全部両立する為にはどうしたらいいんですか??

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