助けて
校長、教頭、こんばんは。私は今受験生で夏休みを迎えようとしているのですが、進路のことで担任とも親とも上手くいっていなくて、担任とは普段もあまりうまくいってなくて、最近ではクラスにいるのが、学校に行くことが辛くて怖くてたまりません。毎日朝が来る度に辛くなって学校に行くことを考えると精神的に疲れが出るのですが、受験生だし「学校を休む」ということに少し抵抗があるのでそれでも休まず行っています。みんながあまり来ていないような時間に登校して1人とか人数が少ない教室に入って落ち着いてから、HRが始まるのを待つという生活をしています。待っている間は好きな曲を聴いたり、予習をしたりしてなるべく学校のことを考えないようにしています。これでも帰る時は消失感と疲労感、倦怠感がほぼ毎日あります。こんな状態を直したいとも思っているのですが、方法が分かりません。せめて進路の話がちゃんと担任にできるくらいにはなりたいです。どうしたらいいと思いますか?