毎日がしんどくて、生きるって大変だなって思うこと山ほどある。だけど、こうやって吐き出せる場所、聞いてくれる誰かがいるって大きいんだな。と改めて感じました。
しんどくてももう少しだけ、あと少しだけ。
自分の体を傷つけるっていうのは、やっぱりいけないことだと思います。でも、そこにしか逃げ場がなくなってしまって自傷行為をしてしまうのはいいと思います。無理してありすさんの心が壊れてしまうのは私も嫌です。
こうやって勇気を出してしんどい事を話してくれた。部屋に居ることも辛いのに、、、、部屋から話してくれてありがとう。
自傷行為はすぐ辞められるものではないけど、自分のペースで大丈夫です。焦らなくていいし、焦ったら逆にダメだと思うし、だからゆっくり、ゆっくり、自分を大切にしながら、向き合いながら、これからも生きていってほしい。
「神聖かまってちゃん」というバンドが前に来校したとき、の子さんが『限界まできて自殺するくらいなら、自傷も１つの処世術』という内容のことを言ってました…
あなたには優しくて温かいSOLの生徒のみんながいるからね。どうか忘れないでいてね。心の隅に置いておいて。
自分が1番分かっているから辛いんだよね。
それでも自分を責めちゃいけないよね。
勇気をだして言ってくれたことがすごく素敵なことやと思うな。
私もそんな人が身近にいるからアリスさんを守りたくなる。
なんだろう、もどかしい。
逆電を聴いていて、何か彼女に言葉をかけてあげたいと思うのに、どうしたらいいのか分からない…
でも、お菓子作りができるっていいなぁ…（うちもやってみたい）
私もあります
無理な時は無理なんです
自分を攻めないでください
優しい心を大切にしてください
よく自傷行為しちゃう人に対して｢自分の体大事にしなよ｣とか言う人がいるけれど、私は、自分の心を大事にするために体を傷つけてしまうんだと思う。自傷行為は良い事じゃないかもしれないけれど、悪い事でもないと思う。自分の心を守るための1つの手段なんだと思う。
わかるよ、私も腕と首引っ掻き回して親に怒られたことある、全く同じじゃないかもしれないけど、一回やると習慣になってしまうんよね、
わるくないんだよ‼︎大丈夫だから！
ちゃんと傷消毒して、絆創膏貼って、心にもちゃんと絆創膏貼ってほしいよ
今日のこととか、書き込みとか思い出して、自傷してほしくない！って思ってるみんなのこと思い出して、辛くなってもちょっとずつ、思いとどまってほしいよ
悩める生徒はSOLに来たらイイと思う。
ラジオの中の学校だけど、１番生徒に寄り添える学校だと思う。
イジメも嫌がらせもない平和な学校。
何かあればサカタ校長やコモリ教頭、トウヤマおじさん達が相談にのってくれるはずだ。
生徒の皆も掲示板から声を届けてくれる。
SOLに携わる先生方々。
今週のような授業を少しずつでも増やしてください。
生徒達を守ってあげて下さい。
自分を傷つけることはしてほしくない
友達に一回自殺しようとした人がいるんだけど全てを投げ出さずに何らかの方法で耐えられているありすさんは偉いし少しずつ変われることを祈っています
自傷行為が良いことか悪いことかって言われたら厳しいことを言うことになるかもしれないけど、良いことではないと思います。でも、それはあくまで自分をもっと大切にしてほしいという意味で、気持ちの発散の仕方は人それぞれ。僕自身、やり場のない感情を抱え、何度も悩んだり、落ち込んだり、挫折したりしたことは勿論あり、比べることができるとは思わないけど、僕自身は無理やりでも飲み込んでいました。それはとっても辛かったし、しんどかった。
癖であるから、自分ではやろうと思ってないと思うし、原因が理不尽なことのようですから、無理はせず、気持ちを別の方向に向けられることを見つけられたらとおもいます。いっきに全ての感情を別の方に向けられないかもしれないけど、少しでも、ちょっとでも別の方向に、感情を持っていけられたらいいのかなと思います。
最後に、絶対に自分を責めないでほしいしです。
無意識のうちに癖になって、何か辛いと鉛筆で手を刺したりしちゃって、指もボロボロになって、
自分のその手を見てとても後悔して悲しくなります、
話しを聞いていると、もしかするとご両親になかなか気持ちをぶつけて発散できないからなのではと感じました。
子どもにとって両親は生きていくうえでどうしても必要な存在で、愛情を求めて依存してしまいます。なかなか両親に気持ちをぶつけるのは難しいですよね。でも一度、思いっきりぶつけてみてください。自分が悪いと言われようが、何をされようが、力を振り絞ってぶつけてください。
自分が嫌いになって、自分を傷つけたくなって、自分を壊してしまっているだけではいけません。そんなことしても余計な痛い思いをするのは自分だけです。そんなのは悲しすぎます。
絶対に負けないで。
自傷行為が悪いことだとは思わない。
ここまで追い詰められてしまうほど、自分で溜め込んで我慢してきたってことだから。
でも、少しずつでも、自分のことを大切に、生きれるようになってほしい。
そう、願っています。
あたしも中学のとき自傷行為やってました。
自分を傷つけたらめちゃくちゃスッキリするし、
すごく楽になりました。
ありすさんの気持ちもわかります。
でもこのまま続けてしまったらたぶん後悔すると思います。
気分転換でお菓子作りしていたりとか、
別のことを楽しんだらいいと思います。
もう自分を傷つけないであげてください。
たくさん辛い思いをしてきたんだね
ありすさんここまで頑張ったね！
自傷行為はあまりいいことではなくてもありすさんが自傷行為で少しでも気持ちが和らぐなら無理にやめなくていいと思いますよ。 少しずつ前を向いたらいいんだよ。
頑張ってください。自分に負けるな！
泣きたい時は泣いて全然いい。
辛い時は掲示板に立ち寄りなね。
応援してるしうちは味方だから大丈夫だよ。
僕は中学校の時にいじめを酷くされて、その時僕はいじめはどれだけ人の心を、いや、これからの人生を傷つけていると思ってんだと思いました。
ただ、自傷行為は僕もたくさんしました。ただ無理だけはしないでください。必ず助けてくれる人は現れます。
みんな平気じゃない。大丈夫じゃない。平気なふりして大丈夫なふりして生きていると思う。だから、もっともっと周りの人に迷惑かけていいと思う。みんな嫌じゃないよ。つらいときはつらいって言いな。ひとりじゃないよ。仲間はずっとここにいる。
私も家族内で同じような経験をしていました。ラジオ聴きながら私も泣いてしまいました。でもね、きっとたすけてくれる人も現れてくれるとおもう。アリスさん頑張ってるもん。それでいっぱいいっぱいになってるんだもん。でも、いつかは幸せになってほしい。
嫌なことばかり続いたら、本当に自分を傷つけたくなる時だってある。
でも、自分はダメだとかは絶対に思ってほしくないな。
感情のコントロールって本当に難しいことだけど、学校に行けば自分のことを大事にしてくれる友達は沢山いるし、自分が辛い時は周りのみんなも助けてくれると思う。
絶対に味方がいるから、自分1人でかかえこまないで！
スクールオブロックの生徒もみんなありすの味方です！
手紙に、いくらでも書いて、悔しかったこととか、全部全部書き出して。
自分の兄は不登校になった。病気で。
誰もわかんないけど、全部、本とに全部書き込んで。
あんたは悪くない。
誰にも分からない事を責められるのって1番嫌だよね！！なんでなの？わかってないくせに！って思うこと何度でもある！！本当にどーするのが1番いいんだろう、、、。私もその気持ち分かるから寄り添ってあげたい、、、。
やりたくてやっているわけじゃないのにってすごく分かる
悪くないから。あなたは何も悪くない。
迷惑なんかじゃない。
この4日間、しんどー相談室を聴いて。
言葉にするのは難しいけど、声をあげたら誰かが受け取ってくれて、声が届くんだなって思いました。
楽しい、嬉しい、幸せな声はもちろん。
辛い、しんどい、やりきれない、悲しい声も。
私自身も、自分の気持ちを人に伝えることを、ずっと躊躇ってきました。
心配かけたくない、裏切られるかもしれない。
そんな気持ちが、あったからです。
でも、校長、教頭、職員さん、そして生徒の皆さん。
たくさんの人がそれぞれの声を受け取ってくれたから、救われる想いもたくさん生まれると思います。
SCHOOL OF LOCK!という素敵な学校に出逢えたからこそ、気づくことが出来ました。
どんな言葉にも寄り添い励ましてくれる、そんなSCHOOL OF LOCK!が大好きです。