セカオワ先生、私は今あまり学校に行けてません。いじめとかではなく朝起きれないのです周りの大人からは「そんなの早く寝ればいいじゃないか」とか、「自己管理がなってない」とか、いろんなことを言われるのですが、夜はどんなに頑張っても眠れないのでそんなことを言われてももうどうしようか分からなくなります勉強だって遅れる一方だし出席日数だって危ないです...もうこんな自分が嫌で嫌で毎日泣きたくなります。朝起きれないのは自分のせいなのはわかってますでもこの先のことを考えるととても不安です本当にどうすればいいでしょうか