こないだ学校の身体測定で身長を測ったら149.6しかなかったんですよ…みんなは155とか160代なのに。
しかも、昨年は私より小さかった人にも抜かされ、弟にも抜かされてしまいました
そこで身長はどうやったら伸びますか？
私なんか142で止まっちゃいました(｀Д´#
私も同じくらいで、150.5センチでした(￣^￣゜)
よくチビって言われるんですが、最近背が伸び始めてヽ(*´∀｀)ノ
早く寝る！と、たくさん食べる！
を実践していマース！
そう言えば、前に私が書き込みしたんだけど(体操Loveちゃんに)結構前の書き込みに書き込んだから気づきてないかも?!
確認してみて！
そしたら、その書き込みの返信をくださ〜い！
なんか余計だっかも(￣^￣゜)
ごめんね
ヨガ
身長が伸びるには１０時～２時の間に成長ホルモンが出るのでその時間に寝ていることです。
ただ、、
筋肉があったりすると伸びづらいです。
ラジオネームから察するに体操をやっていると
ジャンプをしたり筋肉がついているのであまり伸びません。
なので体操選手は小さい人が多いです。
私の友達も体操をやっている子は小さいです。
遺伝の場合もあるので両親や祖父母の身長が小さいと小さくなる事が多いです。
あとカルシウムは骨を丈夫にするだけなので、伸びるわけではありません。
笑笑
大丈夫だよー！
お互い頑張ろうね！