最近、突然に夜眠れなくなりました。 眠れないと暗闇が襲ってくるみたいで怖いんです。 目がおかしくなって黒いのが動いたりして、とても怖いです。 すぐに眠りにつける方法を教えてください、、、
少し、部屋を明るくしてみるのはどうですかね､、 カキコミ見て、すぐレスしたくなっちゃいました､、セカオワ先生じゃないけど､、
ありがとうございます！ 部屋を少し明るくして頑張ってみます