私は今吹奏楽部に入っているのですが今年になった瞬間やる気を無くしてしまいました。仲良い子はいるしいじめられてるわけではないし、楽器を吹くのがやだって感じでもないです。ただ何か部活に行きたくないです。でも行かなくても罪悪感あります。セカオワ先生どうしたらいいですか？