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継続

洋平先生こんばんは。
突然ですが私は『継続』が出来ません。。
例えば、毎日単語帳見る! などそういう簡単な事ですら続きません。三日坊主 という言葉が正にピッタリです。。
元から飽きっぽい性格で、趣味などもコロコロ変わっていたのですが、そういう事ではない気がします。
一体どうしたら継続出来るでしょうか?

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