最近ほぼ毎授業寝てしまいます…
ちゃんと授業を受けたいし、テストもいい点をとりたいので頑張りたいのですが、目が開きません笑
どうしたらいいですか?
私も最近毎日眠たくて、授業中に寝てしまったり、うとうとしている間に授業が終わってしまうことがありました。
ずっと眠たいということは、おそらく睡眠不足なんでしょうね…
私の場合は、休日に13時間寝たら少しましになりました笑
それでも眠たいときは朝早く学校へ行って授業まで寝て、休み時間に寝て、昼休みに寝て、とこまめに短い睡眠をとったら少し頭がすっきりしました。
参考になったかどうかわかりませんが…
もしよかったら試してみてくださいね。