人から注目されているとき、笑っているとき、好きな人と目があったとき。などなど、たくさんの場面ですぐ顔が赤くなってしまい、よくからかわれます！ とても嫌で、気にしてしまうので、赤くなりにくくするには、どうすればいいでしょうか？