冬ですね、そろそろ。 冬というと…持久走というものが待っています。 私の学校は軍隊のような体育の授業です(T_T) （しかも田んぼ道だから寒い（泣）） 3キロ走るのですが、歩いたら追走です(T_T) 歩くことはしませんが（絶対）、どうしたら楽に走れますかね？基準のタイムもこえなければいけません（泣）教えてください！