SOL掲示板

独自のトレーニング

私は、セットを繰り返しています。スクワットをし腕立て、背筋の順で繰り返しています。基本的なことですが、続けるととても効果があります。是非続けてみてください。

プレゼントほしいです。

レスを書き込む

この書き込みにレスをつけるにはログインが必要です。