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おうちトレーニング

Lisa先生こんばんは!
僕は毎日体幹トレーニングと縄跳びをやっています。これは良い運動になりますが、そのほかにけん玉もやっています!集中力のトレーニングになりますよ!休校中毎日やっていたので、さまざまな技ができるようになりました!Lisa先生もぜひやってみてください。

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