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暑い夜の乗り切り方

LiSA先生お疲れ様ですっ!
私の暑い夜の過ごし方は『窓を開けて風通しを良くし、寝る前に水シャワーを浴び、最後に汗拭きシートで体を拭いて、薄着で過ごす』です。
スースーして気持ちいいですよ。ただし窓開けて寝るときは空模様に気をつけて下さい。

ちなみに実家が山の方で窓を開けて過ごしていた事、今住んでるアパートには元々エアコンが付いてなかった事から私はエアコンの無い生活をしてます。LiSA先生も寝るときの状態が一緒なのに驚きました(笑)
夜でも熱中症には気をつけて下さいね。

  • 暑い夜の過ごし方
  • 熱中症に注意
  • エアコンの無い生活
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