LiSA先生こんばんはー！ 私の寝苦しい夜はアイス枕にタオルを巻いて寝ることです！ 人間はより毛細血管の集まっている、首、脇の下、太腿を冷やすとより涼しさを感じるそうです。(熱中症になった時もここを冷やすと良いそうです) LiSA先生がもしかぶれにくいのであればおでこにや太腿に冷えピタを貼るのもいいかもしれませんよ〜！