12月3日にマラソン大会があります。試走は７０人くらいの中で28位だったのでまあまあでしたが本番になると皆本気を出すので順位が遅くなります。 どうしたら長距離が速くなりますか？レス待ってます！ ちなみに今日はインターバル走やった…死ぬかと思ったわ(笑)