友梨奈ちゃんこんばんは！久しぶりにラジオが聞けるのでめちゃめちゃ楽しみです！ 友梨奈ちゃんにいきなり質問ですが、朝しっかり起きれる方法が聞きたいです。 今高校2年で新学期だけど学校に慣れております。 それで夜更かして朝寝坊してしまうので学校へ行くのがギリギリになっちゃいます…。夜更かしをやめたいですがなかなかやめられません。夜更かししてても朝起きれるコツが知りたいですーー