私には、最近悩みがあります。 それは、気持ちが出てこないことです。 楽しいはずなのに、なぜか笑えなくて。 だから無理矢理笑って。 泣きたいって思うのに、涙が出てこなくて。 苦しくなって。 理由も分からず凄く怖くなって。 感情が表現しようにもむずかしくなって、 吐き出せなくて。 自分が嘘になってしまった気がします。 どうすれば、前のように感情を吐き出せるのでしょうか。