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打てない…

なかじん先生って元野球部ですよね~。
私はソフト部なのですが、なかなか遠くに打てません。どうしたら、いいですか?
やっぱり、腰をちゃんと降った方がいいですよね。 誰でもいいので教えて下さい!

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