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洋平先生こんばんは！

受験生の私は、勉強や受験に対する不安でいつも頭がいっぱいです。
勉強しているとすぐに眠気がきて、全く身についていないような気がします。
洋平先生は勉強しているとき、どのように集中力を高めていますか？？

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