体重がなかなか落ちない。言いにくいですが、7○.○kgあるんです。運動（スクワット、腹筋など）してるのに落ちない。やっぱり甘いものを食べてるからプラスマイナス0になってしまうのか…。どうしたらいいでしょうか?お願いします。（どっちに送っていいのかわからないので、公式サイトにも送ります。）
朝ご飯を食べる前に運動をすると、脂肪が落ちやすいようですよ！頑張ってください！