これやったら痩せたよ!! この方法がかなり効率的だった！など、よく言われるようなものから、マイナーなものまでダイエット方法をレビューつきで知りたいです♪ 読んでくださったかたは、よかったらレスを下さい！
下半身を鍛えると、太りにくい体質になるって聞いたことがあります。 今すぐ痩せるわけではないけれど、ダイエットに役立つ知識として…。
あ、ありがとうございます！！！ すごく先輩の方からのレスで嬉しかったです！！