わぁ(*≧∇≦)バランスボール取り上げてくれてありがとうございます！ しかも、今週はバランスボールで届けてくれると！！ 嬉しいです！一緒に鍛えましょう！ ボールに座る時は、足を肩幅に広げ、膝と股関節を90度に曲げ、背筋を伸ばし、横から見たときに頭、肩、腰が一直線上に並ぶようにすると効果大だそうですよ！ さっきもメッセージしましたが、今日の体育祭、バッチリでした！ バランスボール効果では無く、校長・教頭の応援効果だと思います！ ありがとうございました！