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考えすぎてしまうことがある

数日前保育士である母親がある施設に実習に行った話を聞きました。その施設では体に障害をもっている子がいる場所だと聞きました。そこで目も見えず耳も聞こえない子が居たと母親から話を、聞いて実習ノートを泣きながら書いていたという話を聞いてから、その人はどう過ごしているのかや辛くて大変だろうと考えてしまい自分が、悲しい気持ちになってしまう事があります。自分はその人たちに、何もしてあげられないのは分かっているのですが、考え込んでしまいます。こういう時にどういう気持ちの切り替えをしたら良いかわかりません。

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