sumika先生こんばんは！！おかえりなさい！！ ここ最近、家でも大学でもバタバタと忙しい日が続いて疲れてしまっているからなのか、ネガティブ思考に陥りがちになってしまっています。どうにかリフレッシュしてポジティブに頑張りたいのですが、先生方の「これでリフレッシュしてるよ！」なんて方法があったら教えてください！！
リフレッシュ法はたくさんあるけれど、あげるとするなら『体を動かすこと』これにつきます♪(*^^*)