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聞いてください

今週から入試が始まったんですけど…。女子だけだから大丈夫ですよね?
今日、生理になってしまって…。本当に生理痛が痛くて入試に集中できません。
痛みどめでどうにかしようとしても、すぐに効果が切れてしまって全く意味がありません!
何とか痛みをやわらげることはできませんか…?お願いします。

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  • こんばんは‼
    私の話なんですが、私は酷いときは貼るカイロをお腹と腰に貼ります。そしたら腰痛とかはだいぶん違いますよー(*^^*) あと、アーモンド食べると良いって聞いたことがありますよ‼ 試したことはないですけど(・・;) 辛いと思いますが、入試頑張って下さい!

  • つらいよねー、、
    私もよくテストの時あたっちゃうから分かる―、
    お腹を締め付けないほうがいいと思う!
    制服とか着てるのかな?
    少しウエストゆるくするとかどう?
    あとは、やっぱりお腹にカイロはる!
    これいいよ。
    辛いと思うけどがんばってください!

  • 辛いですよね…。よくやるのは、お腹を温めることです。カイロだったり、ホットパンツを履いて、あとはタイツを履く。体を冷やすと辛いのでブランケット大丈夫ならオススメです。夜は、お風呂大丈夫そうなら入ってリラックスしてみてください。勉強の疲れも取れますよ。入試頑張れ!今までの自分を信じて最高のパフォーマンスを!

  • 私も星乃歌さんに賛成です!
    あと、それに加えて背中にも、(つまり背中とお腹)に、ホッカイロを貼ると
    いいと思います!
    やってみてくださいね~!