私は昔から胃が小さくて量を食べられません。家では男兄弟がいるとかじゃないから普通の量だと思っていたけど普通よりも全然少なかったんだなって思います。中学までの給食はちゃんと食べられていたし、高校のお弁当も母が量を調節していたから食べられていたんだなって思うし、高校の友達も私が食べられないことをちゃんと理解してくれていたので残しても食べてくれたりしていました。でも大学に入りバイトの人達と外食などをすると一人前食べられないのはつらいなって思うようになりました。前もって少食なことは伝えるんですが、あまり理解してもらえず女子ぶってるだけでしょと言われます。食べられるのならいっぱい食べたいし、ダイエットのために食べてないのではないから女子ぶってるって言われるのはつらいです。無理して食べるとお腹痛くなったり気持ち悪くなるので外食するのが嫌になってきました。
すごくグダグダ書いてしまいましたが、何かアドバイスだったり同じ経験がある方がいたらレスお願いします。
その気持ちすごくわかります…。私は家族とかとの食事なら普通に食べられるんですけど、他の人とご飯食べると食べるのが遅い上に食べられなくなります。一人っ子なので食べるスピードがマイペースなので、自分がこんなに食べるのが遅いなんて驚きました。大学でもお弁当食べるのが一番遅いし、外食でも遅いし、残してしまうし…。幸い、私の周りには食いしん坊と理解してくれる人がいるので、まだなんとかやっていけてます。あとは食事の前に真剣に伝えています。食べるの遅いし、残してしまう事もあるけどごめんねって。ちいさなちぇるしーさんにも、ちゃんと理解してくれる人が現れますように。