ささのすけさん、気持ち分かるよ。
何かあったわけではないのにそういう気持ちになることよくあるよ。
私は自虐行為はしたことはないけど、したくなることはあるよ。
だからすっごく共感する。
でも、一人で抱え込まないで大丈夫だから。
ここにはみんながいるよ。
空気読まなくたって大丈夫。いつでも話してね。いつでも力になるからね。
嫌いな気持ちって、なくならないよね...
私も自分で解決法方が見つからなくて、仲良しなはずなのにイライラしたままでした。クラスが離れたらあんまり話す機械がなくなってイライラしなくなったけど...
私はいつも何かしらにイライラしちゃうから、そしてそのイライラをずっと気にしちゃうから直したい。
ささのすけさん！
学級委員お疲れ様です。
私も、中1のとき、学級委員やっててなんか違うなって。自分が2人いるような気がして、悩んだこともありました。クラスの投票でやらざるを得ない学級委員。嬉しいけど、自分にはできないって。1年生の後期いきなりって無理だよって。自分を信じられなくて、壁に頭ぶつけたり、頭叩いたりしていたなって思い出しました。毎日カッときてしまうこと、絶対誰にでもあるよね。ささのすけさんは、迷惑掛けないようにって怒りの矛先を自分に向けているんじゃないかな。優しい人で、周りに気をつかっている人なんじゃないかなって思いました。ゆっくりでいいから、自分は1人じゃないってこと、親や友達とかの大切さに気づけていけたら、気が楽になると思うよ。
辛いときは、SOLの掲示板とかに書き込もう！親にも学校の友達にも迷惑掛けないで済むからね。
もしこれを読んでくれて、少しでも気が楽になってくれたらいいな。
僕の弟が昔、そんな感じでした。
ストレスからだったみたいですが、何かと自分の髪の毛を
抜いていって…最終的には極端に髪の毛がなくなってしまったんです。
病院の先生や親によると、上に書いた通り、ストレスらしかったです。
勉強しろ、勉強しろ～！って言われるたびにストレス溜まっちゃったらしく…
しかも双子の弟もいることもあって…（つまり三人兄弟です）
今は病院に通って結構治ってきていて、髪の毛も生えてきたようです。
本人も大変だったと思うんですが、周りもかなり大変でした…
何しろまだ小学生なので、勉強はしなきゃいけないけど、
勉強しろ！って言うとストレス溜まって自傷に走る…
母も弟がテスト悪いの持ってきても怒らないようになりました。
でも上に書いた通り、双子の弟がいるからなおさら気を使わなくてもいけない…
ということでいろいろ大変でした。つまり、周りの協力なしじゃ
難しい…ってことです。
求めている回答とは少し違うかもしれないのですが、私も自分の中にたくさんの自分がいるなとよく思います。学校ではすごく男みたいな口調ではしゃいだりしてるけど親の前ではいい子ぶってたり、ある友達といるときはめっちゃ大人っぽくして別の友達といるときはめっちゃ甘えるみたいな感じです。それぞれの私の顔をいつも見せている人以外に見られたらだいぶきついなと思ったりします。本当の自分は…とか考えたりしました。でも、本当の自分とかないと思います。全部自分が考えていることで全部自分が感じたことです。友達の行動が嫌だな、と思って自分も嫌いになることもたくさんありましたがこれも本当の自分が感じて考えた事なのでそれはそれでもいいのかなと思います。この意見に反対する人も多いのではないかと思いますが自分のした事感じた事考えた事に自信を持っていいと思います。友達が気分を害さない程度に注意してみたらどうですか？もしかしたら友達も心の中でそのような行動をやめたいと思っているのかもしれませんし。
話が逸れたし長文ですみません。
この投稿が少しでも役に立ちますように。
最近学校での人間関係がぐちゃぐちゃです。
話すと長くなりすぎるので書けないですけど、とにかく悩みがつきません。
なんか、分かるようでわからん。
痛いやん。自分傷つけるって。うちは、どちらかとゆうとさばさばしてるっけ。
そーゆー人もいるとか。
自分の中で解決しちゃう。
いつもラジオ聞いてますが今日初めて書き込みます！
自分の悩みがあってこっちにも言い分はもちろんありますしどんなに仲がいい友達でも喧嘩や嫌なところは確実にあると思います！もちろん家族でも喧嘩はしますからね笑
喧嘩はしていいと思います、本当に仲がいいならお互いのことわかりあって一皮むけて少しでもいい関係になれると思いますよ？そう簡単に上手くいかないと思いますが少しずつ一歩ずつ進んでいくといいと思いますよ！
でもひとつ言えるのは自分を傷つけるのは決してしてはいけないと思います！綺麗事かもしれませんがそういう自分もまた自分だから受け入れていきましょう！
みんなそばにいますよ！がんばって！！