家で暇なとき縄跳びしてます（笑）
少しだけ痩せるみたいだし…(わかんないけど…)
あと階段上り下りしたり、結構運動になりますよ！
思った以上に早く力が尽きた。ちょっときつかった。
でもいい運動になったかも！
教頭、ありがとうございます。
毎日やってるけどなかなか腹筋が割れん！
目指すはシックスパック？かな。
とーやま校長が生徒と腹筋の話してたの思い出す。
これはもう10じすぎにやることじゃないです笑笑
汗だくですよーー！太ももが笑ってます笑
教頭、エクササイズ部作りませんか？？
勉強中とかこれあったらいい気分転換で楽しいです
頑張るので作ってくださーい！