学校休校になって太ったのでダイエット始めたら3kg落ちました！太った分より落ちたから嬉しい！もっと落とせるように頑張りまーす！
[Alexandros]さんの『ワタリドリ』はサビが一番いいと思います！足を自転車を漕ぐようにする運動ってありますよね？その運動は本当にやばいです(笑)皆さんもぜひ、チャレンジしてみてください！
運動する時に聞く曲は絶対これ!!
欅坂46の｢危なっかしい計画｣です!!
ライブでも1番盛り上がるこの曲は運動する時にピッタリです!! ポイントはサビで、曲に合わせてスクワットするところです!!
King Gnu先生のTeenager Foreverを聞いて最初ゆっくりランニングしてどんどん早くしていくのはどーですか？
やっぱりフォーリミの曲は疾走感がハンパなくて何聴いても体が動いちゃう！！
とくにCycleはオススメでーーす！！！！
やっぱり、運動するときはRADWIMPS先生の！「NEVER EVER ENDER」ですね！！「昨日までの世界は脱ぎ捨てて、いざ僕は大海に旅に出る」この胸に刺さる爽快な歌詞！！！そして、今までの新型コロナウイルスに作られた、自分たちの憂鬱な日々、それをすべて吹っ飛ばしてくれるような爽快な音楽！！！これを聞きながら、海沿いをランニングする…これ最高なんすよ！！！この曲を聞くとこれからの日々に希望を持つことができると思います！！！！！！！校長！！教頭！！マジでこの曲をかけてください！！！！！
欅坂46の「風に吹かれても」です！
アップテンポで、明るい曲で、運動してると気分が上がると思います！
校長、教頭、是非聞いてみてください！
セカオワ先生の「ラフレシア」「Food」(Fukase先生がライブでダンスしてた曲だし)
サカナクション先生の曲全般(当然かな？)
Eve先生の「トーキョーゲットー」
BUMP先生の「新世界」「Butterfly」
です！！
結構テンポが良いので腹筋とかスクワットする時に良いと思う！サカナクション先生は適当にジャンプするだけで楽しいです！！
GENEのヒラヒラのダンスビデオを見ながら、合わせて踊ってみたら結構きつい！ダンス踊れないから笑 毎日見て、踊ってます笑笑
あの欅坂さんの目の前のガラスを割れ！みたちなやつの曲名何でしたっけ？？？あれめっちゃ好きやけど題名思い出せない…ファンの方教えて下さい！！
運動に適してる曲のBPM
ストレッチ：60〜100BPM
ウオーキング：120BPM
ジョギング：170BPM
だそうです！
校長と教頭って腹筋割れてるんですか？w
もし割れてたらどんな筋トレしたらいいか教えてください！！！
食べる量を減らすとかってダイエットに効果がほとんどないって科学的に証明されてるらしいですヨ。