普段、1人だと運動はする気ないけど
ラジオを聞いて、校長や教頭、みんなが
同じような運動をしてると考えると
頑張れます！
定期的にやって欲しいです！
知ってるか？骨と皮と筋しかないみたいなヒョロガリでも腹筋だけつけることができるんだぜ！他の筋肉が全くつかずに腹筋だけキレイに割れてんの！マジでその様子は、正直言って合成かよって感じだし何とも言えないヤバさがある！このナニガシさんがその証拠だ！
これ続けたら、やせるかな？ やせるよ！きっと！
信じる。それに信じないことはない！
がんばろ！
教えて欲しいことがあります！！
私は、部活に入ってるんですけど
周りのみんなは筋肉がついているのに
私は、なかなか筋肉がつきません.....。
どうしたら、筋肉をつけることができますか？
あと、教頭は普段、筋肉をつけるために
気をつけていることは、なんですか？
ブリトニー・スピアーズのwork b**chって曲が鬼代官のようになって好き。他にもブリトニーの曲はストイックな気持ちになるのが多い。よくboysで腹筋やります。
女子で腹筋われてる！
かっこいいですね！
私のおなかは、ちょいぽよです。ww
今日も逆電なしかぁーー
次頑張ろう。
校長と教頭あと少し頑張ってください！
ストレッチしましょ！したら明日身体が軽くなりますよ。ちなみに曲は何曲もあるんですけど、perfume先生の「challenger」で、やりましょ！校長！ストレッチは曲のフルでやった方がいいんですけど、短いバージョンでやりましょ。開脚と前屈と前もものストレッチしましょ
私は運動をするとき「Girl in the mirror」を聴いてます！
なんか、聴きながら運動したら涼しく感じます‼︎
Superflyさんの｢フレア｣です！！
この曲は運動というよりストレッチの時におすすめです！
ボーカルの方の力強くのびやかな歌声で筋肉もしなやかに柔らかくなると思います。
心まで晴れやかになります！
特別番組絶対聞きます！(Facebookで拡散しよーかな？)
なんだかリモート授業で、しかもラジオの前(？)で皆さんが激しく運動をしてると思うと…とてもシュールですが、面白いですね！！
今日、私は少し走りましたが、こっちの方が多分カロリー消費するんだろうなあ笑
テンション上げて運動出来るので私も昼になったら、やろうかな笑
いまだに脳内リピートされる｢サイドチェストーーー！！｣｡
このままだと夢に出てくる｡
ミセス先生のベストアルバム予約した〜！(*´꒳`*)
めっちゃ楽しみ(｡>∀︎<｡)
最近コロナのこともあって全然いいことなかったけど、ミセス先生のお陰で楽しみ出来て幸せ〜(っω<`｡)
仕事頑張れる！！！！！！
明日の特番、習い事で聞けません。
聞きたかったなー
同じく聞けない方いますか？
明日は特別番組が19時からやるけどオレ20時までバイトだ...
やっちまった...
さっき見てみたけど、え、校長ヤバくない？笑笑
一人で爆笑した…
教頭はダンス好きの友達多いからか慣れてる感あるけど、校長が音で聴く以上に面白かった
初めての書込みです。
僕はワンピースみたいなアニメが好きなのでよく一人で観ているのですが、家族はアニメとかに関心が無いなので家に漫画が全く無いです。このままだと、コロナ休みが終わった後の高校生活で漫画を読んでいるクラスメイトにアニメのネタバレをされる気がします。なので、校長 教頭に電話で友達との共通の話題になるようなオススメ漫画を教えて下さい!
初期のミセスLOCKS!は3人でやることが多かったのを思い出しますね・・・・・・・・