今日久しぶりに歌を聞きながら走ってきました。アップテンポの曲は走ってバラードは歩いて、っていうのをしてきました!久しぶりに汗かいてすごい気持ちよかったなあ〜〜
運動する時は、浦島坂田船の「4 REAL IN ACTION 」や「sailor’s high」を聴きます!!
GENERATIONSのメンバーってみんなムッキムキじゃないですか。皆さんどんなトレーニングしてどんなもの食べてるんですか?
中学の時は運動部に入ってたり、歩いて学校行ってたけど、高校は電車+文化部だから太りすぎてヤバいww
休校期間中お菓子やめたら2キロぐらい痩せましたw