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ジョンハン先生助けてーーー

私は学校の授業中眠気に勝てず寝てしまうことがあります。授業で寝ないように、前の日の夜早く寝てもやっぱり眠くなってしまいます!授業中眠気に打ち勝つ方法を教えてください!!!