ミセス先生こんばんは！ 梅雨がすぎたらもうあっとゆう間に暑い夏がやって来ます！毎年必ず夏バテするので、今から対策をしたいと思っています。私は夏バテしないように冷たいものばかりではなくて、暖かいスープや水分と塩分もちゃんと補給しています。なのに食欲が落ちてしまって自然にダイエットはできるけれど、美味しくお腹いっぱいにご飯が食べれません。ミセス先生！良い夏バテ対策があったら教えてください！