アイナ先生はじめまして、こんにちは。 私は、すごく人見知りで自分から話しかけることが苦手です。小学校の頃は気軽に男子にも普通に話せたのですが、中学校にあがりあまり男子とも話す機会が減りました。他の女子の人も、男子に話しかけてる様子も無く話してみたいけど勇気がありません。 どうしたら色々な人と気を遣わずに話すことが出来ますか？アイナ先生教えてください、お願いします。