初めまして。私はダンス部に所属しています。同期だけでミーティングや話し合いをする事が度々あるのですが、中々自分の意見を言えません。みんな優しいと分かっているのですが、自分の本音を話そうとすると何故か泣いてしまいます。みんなに意見を言えるようになりたいです。どうすればいいですか？