ジョンハン先生 私はプラス思考よりもマイナス思考に 考えてしまう事が多い性格です… 自分で勝手に先の事を悪く考えてしまい 悩んでしまいます( ; ; ） 考えなければ良い話なのですが どうしても悩んでしまいます 先の事を考えてしまう事を治すには どうしたら良いですか