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教えてジョンハン先生！！

私はジョンハン先生みたいに歌がうまくなりたくて聖歌隊に入ったのですが、練習が大変で眠くなってしまいます。そんなとき先生はどうやって眠気を抑えていますか？またきつい練習をどうやって乗り越えましたか？

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