私は部活でソフトテニスをしているんですが最近あまり調子が良くなく試合にも勝てない日が多いです。すぐに落ち込んでしまいます。ジョンハン先生は上手くいかない時など、どうやって気持ちを切り替えていますか？教えて欲しいです！そして近いうちに大きい試合があるので応援も欲しいです！