コレサワ先生こんばんは！
私は今17歳の高校生なのですが、3年以上お付き合いさせて頂いてる年上の彼氏に依存して離れられません。
彼のことが嫌いなわけではないし、もちろん好きなところもたくさんあります。でも、何をされても、何を言われても、「もう離れたほうがいい」と思うだけで、結局また許してしまって同じことを繰り返してしまいます。
連絡が返ってこないだけでも、「嫌われたのかな」と思ったり、喧嘩をしたときも、内容より先に「別れを告げられるんじゃないか」と怖くなってしまいます。
自分でも、彼がいないとダメになっている気がして、このままではよくないと思っています。でも、いざ離れようとすると怖くなってしまって、結局離れられません。
どうしたら「彼と離れること」への怖さや不安を減らせると思いますか？；；助けてください~