SOL掲示板

表示件数

3

カウンセリング

カウンセリングを学校で受けているんですが、今日行ってきました。カウンセラーの先生に言われる一言で、何故か傷ついてしまいます。
私の心が弱いから、そう感じるんだと思います。

担任の先生に去年連れて来てもらって、半年程経つ。もう、辞めよーかなぁと考えてます。
問題は、解決していません。
でも、カウンセリングの先生に話せない。もう、傷ついて病んでるって言われたくない。

nakimusi

女性/24歳/山梨県

2015-08-28 19:47

レス

1

楽しいけど、私にとってなんとも言えない期間です。自分との戦いが続く日々です。去年と同じ思いが心にあって去年みたいに戻ってしまう恐怖と、不安に毎日襲われながら、学校に行きます。
いじめにあった訳ではありません。

何故か辛くてでも、泣いて助けてなんて言える場所はなくてそんな日々を自分でどうにかしようとするけど、どうにもならない。分かっているのに、助けてって言えない。

自分の力のなさを感じる。
なんで、助けてもらってばっかりで、私は辛い思いをしている友達を助けられないんだろう…
なんで、自分はこの立場にいるんだろう…
必要ない。と思って、そんなことを口にしたら、怒られるのわかるってる。病んでるって言われるのわかってる。
病んでる人はだれも、病みたくて病んでるわけじゃないのに。

こんな不安、恐怖、自分の力のなさとかをいろいろ考えて、さらに不安とかが増して、どんどん落ちていく。
こんなこと考えてたら、学園祭終わっちゃうのわかってるけど、頭と気持ちが追いつかない。

明日も学校で、練習。
やらなきゃ皆に迷惑かけることになる。
どうしたら、ちゃんと学園祭に気持ちが向くんだろう。

nakimusi

女性/24歳/山梨県

2015-08-28 00:19

レス

1

新学期。

今日は始業式でした。まだ暑かったけどマスクして、なにかを遮断した気分になってどうにか今日を乗り越えることができました。でも、明日からも学校はあります。先生に、マスクは卒業しろって言われてるし、私も｢やめる｣と宣言したので明日からはマスク無しで生活していくけど、やっぱなんか怖いです。教室っていう、人がたくさんいる空間が息苦しい。でも、始業式っていう全校生徒が集まった40分間を乗り越えれたんだから、きっと大丈夫なはず！明日からも学校休まないようにします。ちゃんと登校します。こーちょー、きょーとー！私に力をくださいっ

0

逃げる

学校にいると不安や恐怖に襲われます。
だから、私は保健室に行きます。
でも、行って少し気持ちが落ち着いて思うことは、
また逃げてしまった...
と、反省する毎日です。でも、校長の話を聞いてやれることはやって、それでも無理なら逃げます。いや、新たの道に進みます。

校長の言葉で、すごい勇気がもらえました。学校に行くのは、やっぱり不安だったり恐怖があります。でも、頑張って行きます。

辛くなってもSOＬがあるから、頑張ります。

0

明日も学校

明日も学校。
そう思うだけで、頭痛くなったり、お腹痛くなったり、吐き気に襲われたりするのが、毎日あるから嫌だ。
１学期毎日のように保健室に行ってたら先生にいろいろ言われるし、友達にも言われるから辛いけど行けない。
我慢して爆発するのは、もうわかってる。でも、もう我慢するしかないから我慢して行き続けます。
教室にいる価値が、分からない。

0

わかります

私も去年クラスの友達に心を開くことができました。
でも、学年が上がったらそれができなくなり、心を友達に完全に閉ざしてしまっています。
そんな時に手を差し出してくれたのは、先生でした。
先生の期待には応えられなくて、先生にも話せませんでした。

辛いのすごくわかります。

0

また今日も...

今日も、学校で1人になると自分がいていいのか分からなくなる。なんのために生きているのか、分からない。友達や先生、親が嫌いな訳ではない。でも、親しい人にほどその人を助けなきゃ！って思ってしまう。その思いが強すぎて自分のことを後回しにして、自分のことで気づいたらいっぱいいっぱいになっている。それで、友達や先生に迷惑ばっかりかける。
学校で、暗い顔なんて見せたらまた何かあったの？って言ってくれるのは嬉しい。でも、言えない。言う勇気がないから、皆に悪いことしちゃってるなぁって思う。
今日も頭痛くても、教室にいるのが不安になっても、笑顔でいるって決めたから。辛くても、泣かないって決めたから。
がんばる！！

3

人間関係。

人間関係に『良・悪』はあるけれど、正解は誰にも解らない。解らないこそ考える。自分なりの回答を出そうと一生懸命になる。でもその時誰かかが言う。『考え込まないのも大事だよ』って言うから、気が楽になる。でも私は違う。違うって言ったら皆そうなんだけど……。心の孤独からは逃げられない。今は大丈夫でも明日は？そう考える。苦しくて苦しくてしょうがない。誰か助けてと叫べもしないのです。

3

学校...

去年の９月頃から、マスクをよくするようになり絶対外さなければダメな時以外はずーっとつけています。去年学校で、自分の中でいっぱいいっぱいになってしまい、教室で初めて泣き崩れました。その頃から、なかなか人に相談する事ができなくなってやっと最近、少しだけど言えるようになりました。色んな先生に｢マスク外しなさい｣って言われます。担任の先生も最初はマスク外せない理由があるからしてるからねぇーって言ってて、外しなさいって言わなかったのに最近は言われます。確かに私の学年でしてるのは、私しかいないけど今も感情がうまく自分で整理出来なくて、保健室に言ったりいろいろして、学校にはいられるように努力しているのに、マスクまでダメと言われたら自分を保てなくなりそうで、怖いんです。
もうすぐ二学期が始まってしまいます。教室に入るのも怖い、マスクの事をいろいろ言われるのも嫌だ。
始業式が近づくにつれて、体調が悪くなります。
学校は嫌いじゃないけど、怖い。

長々とすみません。
頑張ります！

1

言えない。

親には言えないことが多い。学校で先生にいろいろ話してるけど、親には話せない。本当は言わなきゃいけないことがあったんだけど、結局言えないまま夏休みになった。学校に行きたくないと思うことが多いけど、家にいても辛いから登校してる。どこにいても安心できない。でも親には言えてない。

0

親に言えない

私の家は離婚をしていて去年の夏休みに、父に会いに行ったら結婚するんだ！と言われてなんと言ったらいいのか分からなくて、良かったねと言いました。
それがずーっと引っかかっていて、今では学校や家でちょっといろいろあると、すぐに落ち込んでしまい、病んでしまいます。
去年の９月頃は母にそのことで悩んでるとは言えなくて、何回もすれ違いがあり今では一緒にいると頭が痛くなります。

母に言うと迷惑がかかりそうで、言えなくて学校でもみんなに迷惑かけています。
親にうまく気持ちを伝えられるようになりたいです。