栄養不足…
私は、自覚してないのですが栄養不足です。
最近、母から「食べる量減ったし、なんかやつれてる。心配」と言われました。
でも、自分の顔見ても別にやつれてるようには見えないんです。
しかし、部活を辞めると太ってしまうのが普通。
実際、周りも嘆いてる子はたくさんいます。
そんな中で、私はなんと3キロも痩せたんですw
太らないための努力はしてたのですが、さすがにこれは健康的ではない痩せ方をしてる気がします。
この前、家族でバイキングに言ったんです。
そこで、爆食してしまいまして。
でも、今までなら食べれた量なんですが、そのときは本当に苦しくなって辛かったんです。
お腹が張りすぎて、帰るときも背中痛いし、過呼吸気味だし、マジで心配されました。
胃袋小さくなったのかもしれません。
痩せるのは嬉しいことですが、受験勉強などを考えると、このまま行ったらいつ倒れるか分からない状況なんです。
ここまでくると、さすがに私も怖いです。
ちゃんと食事を取らないと…。