こんばんは！！いつもSOL聞いています！ 私は高校3年生で、受験生です。もう少ししたら、試験日がなります。私は極度の緊張気味で、緊張すると頭が混乱してしまうことがあります！！この頃、緊張しすぎて夜がねれなかったことがあります！何かいい対策案があれば、教えて欲しいです！