自分は疲れたり悩んだりした時に「自分のことを肯定してくれる人がいたらなぁ」と思います つまりは愛されたいのですが、世の中になかなかそういう人がいるわけではありませんので、そこから悩みが縺れて悲観主義に走ってしまうこともままあります どうすればこの連鎖を乗り切れるでしょうか？