テイスティングorノーテイスティング
私が試したいのはソイプロテインです！！
私はマッチョに憧れててマッチョになりたいのですがホエイプロテインは口に合わず断念しておりソイプロテインを導入するか考えてます！
一応毎日筋トレしているのですが時間は30分程度、筋トレ量的にもプロテインを飲むまでには行かない気がして食事から取った方がいいのかずっと迷っています！
食事に豆腐を足したり、鶏むね肉を入れたりしてますが取れるタンパク質は少ない気がして困ってます！
マッチョな校長、教頭によるアドバイス、ゲスト講師の同い年19歳のLeina先生はまず同い年の女子がマッチョになってもいいのかジャッジお願いします！