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寂しさの埋め方

今年から一人暮らしを始めた大学生です
一人暮らしをしているとふとした時に寂しさが出てくる時があります
以前まで彼女が居たのが余計に拍車を掛けている気がします
寂しくなった時はどうしたらよいのでしょうか