体力テスト
今日から体力テストが始まりました。
今日は長座体前屈と握力と反復横跳びをしました。
長座体前屈は、友達が「ニャー」って言って柔らかいものを想像すると記録が伸びると言って、友達が3人ぐらい試したら、本当に記録が伸びてびっくりしました。
これは試す価値ありです！
握力と反復横跳びは多分ですが去年よりも記録が伸びていて良かったです！
反復横跳びは、最初上のジャージを着たままやってしまったので、脱いだら空気抵抗が減って回数が増えるかと思って遊び半分で検証してみたら、見事に記録が伸びました！
反復横跳びで2回目に記録が伸びたのは初めてだったので、空気抵抗の重要さを実感しました( ˘ω˘ )